潛水運動可以分為三大類：浮潛、水肺潛水和自由潛水。浮潛是最簡單的潛水方式，通常只需佩戴面鏡、呼吸管和簡易的塑膠蛙鞋即可在水面上體驗海洋。而水肺潛水則是裝備最為齊全的一種，常見的裝備包括面鏡、氣瓶、配重、防寒衣和其他各式各樣的潛水設備。自由潛水是一項專業的運動，有些人會把他與浮潛混為一談，一樣需攜帶面鏡、蛙鞋和呼吸管，但自由潛水更具專業性和技巧性。